Лимфодренажная зарядка помогает вывести из организма лишнюю жидкость, улучшить циркуляцию лимфы и избавиться от отёков. В статье представлена видеоинструкция на 5-минутную лимфодренажную зарядку. После зарядки рекомендуется пить стакан воды натощак. В статье также рассказывается о важности выбора настоящих минеральных вод.